冷やし甘酒 材料(2人分) 酒粕 100g 水 300ml〜 砂糖 30g〜 塩 少々 作り方 水を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら火を止めて、ひと口大にちぎった酒粕を入れ、10分ほど放置 お湯につけた酒粕が柔らかくな…
バナナとヨーグルトの酒粕スムージー
バナナとヨーグルトの酒粕スムージー 材料(2人分) 完熟バナナ 1本 ヨーグルト 大さじ3杯 無調整豆乳 200ml 酒粕 50g 作り方 バナナは手でちぎり、他の材料とともに全てミキサーに入れ、スイッチを押すだけ…
冷やし甘酒 材料(2人分) 酒粕 100g 水 300ml〜 砂糖 30g〜 塩 少々 作り方 水を鍋に入れて火にかけ、沸騰したら火を止めて、ひと口大にちぎった酒粕を入れ、10分ほど放置 お湯につけた酒粕が柔らかくな…
バナナとヨーグルトの酒粕スムージー 材料(2人分) 完熟バナナ 1本 ヨーグルト 大さじ3杯 無調整豆乳 200ml 酒粕 50g 作り方 バナナは手でちぎり、他の材料とともに全てミキサーに入れ、スイッチを押すだけ…